당신이 그것을 알아낼 수 없을 때, 그냥 느끼게하십시오
펠트 스티커를 생각할 때 무엇이 떠오 릅니까?
유치한 디자인, 은퇴 한 이모의 수제 작업 또는 휴가 시장의 저렴한 기념품?
그러나 어떤 사람들에게는 작은 펠트 페인팅은 그 이상을 의미 할 수 있으며 심지어 미리에 빠진 영혼을 부활시킬 수 있습니다.
Glasgow의 예술가 인 Absolute Felter는 펠트 스티커로 구원받은 사람 중 하나입니다.
펠트에 대한 그녀의 열정으로 인해 그녀는 무대 이름 Absolute Felter (AF)를 채택하고 Instagram에서 그녀의 작품을 과시하게되었습니다.
AF의 작품은 어린이의 재미로 가득 차 있지만 주제는 종종 성인, 사회, 사람들 사이의 친밀한 경계, 신체에 대한 농담, 물론 섹스에 관한 매우 성인입니다.
동시에, AF는 또 다른 정체성을 가지고 있습니다.
"너무 많이 생각하는 것 같아"
작년에 의사의 조언에 따라 그녀는 펠트 스티커와 같은 예술적 표현을 통해 억압 된 감정을 표현하기 시작했습니다.
AF는 "1 년 전 자신을 되돌아 보면 백만 마일 떨어진 곳과 같다"고 말했다. 이 작은 캔버스는 그녀가 이야기를 나눌 수있는 나무의 유일한 구멍이되었습니다. "그것은 두려움없이 나에게 안전감을 주었다."
"이웃 시계"
OCD는 내 자존심을 죽였습니다
12 세 이후 AF는 "순수한 강박 장애"로 고통을 겪었으며, 이는 OCD에 대한 대중의 이해와 정확히 같지 않습니다.
"강박 장애에 대해 대부분의 사람들이 알고있는 것은 청결, 세균이 있기 때문에 물체를 만지는 것에 대한 두려움, 질병, 감염, 사망 등에 대한 생각과 같은 정신적, 신체적 강박입니다."
그러나 AF는 통제 할 수없는 침입 적 사고와 같이 순수한 OCD로 고통 받고 있습니다.
"미스, 나는 붙어있다"
AF는 비슷한 환자들이 다른 사람들을 해치는 것에 대한 집착을 가지고 있으며, 그녀는 또한 친구, 가족, 낯선 사람 또는 텔레비전에서 다른 사람들의 신체에 대한 침략적 생각에 대해 이야기하기가 매우 어려운 일이라고 설명했다.
"나이가 들어감에 따라,이 구름은 내 인생의 모든 측면을 감싸기 시작했습니다. 나는 우울해졌고, 나 자신을 확신하지 못하고, 나는 결코 아무것도 잘하지 않을 것을 두려워하고, 딸, 자매, 이모, 친구, 파트너 또는 직원의 쓸모가 없다는 것을 두려워했습니다. 질병은 내 자존심을 없애 버렸습니다."
"Weegie 비둘기"
2019 년 말, 전염병은 지구를 가로 질러 휩쓸 기 시작하여 사람들의 삶을 정지하게 만들었습니다.
2020 년 여름에 전염병이 글래스고를 강타했을 때, AF의 커뮤니티는 첫 번째 잠금을 경험했고, 그녀의 이미 깨지기 쉬운 삶은 산산조각났습니다.
그녀의 집에 갇힌 AF는 마침내 고장 났고, 심한 OCD 나선을 통제 할 수없는 후에, 그녀는 외부 세계를 찾기 위해 솔루션을 찾기 시작했습니다.
"페이스 마스크 패션"
"Rose Cartwright의 책 Pure는 저에게 많은 도움이되었습니다. 그것은 순수한 강박 관념과의 저자의 투쟁과 공존에 대한 이야기이며,이 장애의 진정한 본질을 보는 데 도움이되었습니다."
그것은 매우 긴 과정이었고, 또 다른 1 년 후, 2021 년 11 월, 또 다른 주요 고장 후 AF는 GP로 도움을 청했습니다.
그녀는 항우울제를 시험해 보았고, 심리학자에게 언급되었으며, 공식적으로 추가로 발생하기 쉬운 강박 장애로 진단되었으며, CBT인지 행동 요법을 시도했으며, 마침내 "Art Therapy"에 정착했습니다.
"버지"
"화장실 승무원"
"그것은 나의 감각 여행의 시작이었고, 의사는 내가 매일 내 마음을 내 마음을 침입적인 생각에서 벗어나기 위해 창의적인 운동을하게했다."
펠트 아티스트 인 Absolute Felter가 태어났습니다.
환상의 중심을 그리는 데 느껴집니다
AF의 창의적인 도구는 매우 단순하고 실, 접착제, 가위 및 다양한 색상의 천입니다. 매력적인 거친 가장자리로 자르고 유기적으로 모여 그림을 만듭니다.
그녀는 펠트를 사용하여 슈퍼마켓의 고객과 같은 일상 생활의 모든 장면을 묘사하고 각각 확인한 상품도 흥미로운 작은 비밀을 숨겼습니다.
"다른 밤"
TV를보고 소파에 누워있는 동안, 웃는 젊은이는 고양이에 의해 방해를 받았을 때 엉덩이 한가운데에 약간의 분홍색으로 그녀의 태도를 완벽하게 표현했습니다.
"무슨 arsehole"
버스를 붐비시면 짧은 승객들은 다른 사람들의 "향을 향한 겨드랑이"에 의해 담배를 피우고 무기력했습니다.
"피트 스톱"
Tony 교사가 가지 치기를받은 후 거울의 머리 뒤쪽을보고 실망하고 공격하지 않으면 어색하게 고개를 끄덕일 수 있습니다 ... 그러한 상황은 아마도 모든 "사회적 테러리스트"에 의해 경험 될 것입니다.
"고마워요, 싫어"
물론, 항상 침입적인 생각으로 고통 받고있는 AF의 경우, 펠트 스티커는 그녀가 그녀의 분노와 우울증을 유발할 수있는 수로입니다.
그녀는 마치 해리포터에서 "리디 쿨루스 (Riddikulus)"라는 단어가 영혼에 대한 가장 두려움으로 변모 한 보그 가트에게 말한 것처럼 아이 같은 느낌을 통해이 수치스럽고 끔찍한 환상을 묘사 할 수 있었고 모든 것이 유머로 만들어졌습니다.
그녀는이 그림을 "나의 더러운 작은 비밀"을 사용했습니다. 그녀의 마음의 비밀을 묘사합니다
"정말 당신의 일을 즐깁니다." "평소와 같이 재능으로 가득합니다." "나는 그것을 좋아한다. 이것은 이틀 전이다!"
Absolute Felter의 Instagram 게시물은 수많은 의견과 좋아요를 받았으며 AF는 매우 다른 방식으로 삶의 밝은면을 볼 수 있습니다.
"숙취"
AF의 작품이 끝없는 영감으로 가득 차게하는 것은 유머 감각입니다. 아마도 그녀는 아마도 그녀가 그런 빛나는 특성을 가지고 있다는 것을 결코 깨닫지 못했을 것입니다.
"나의 목표는 사람들이 포함의 중요성을 알리게하는 것입니다 --. 나는 다른 사람이 아니라 나 자신을 비웃고 있습니다."
"하나의 크기는 모두에 맞습니다"
미술 요법의 마법
미술 요법에 관해서는, 이것은 최근 몇 년 동안 나타난 새로운 현상이 아닙니다.
20 세기 초, 프로이트와 정은 "사람들은 예술적 창조를 통해 억압 된 내면의 표현을 밝힐 수 있다는 사실에주의를 기울였으며, 상담 대상은 말로 표현할 수없는 감정과 꿈을 이끌어 내도록 격려했다.
1930 년대에 미국 정신과 의사 남 베르그 (Namberg)는 공식적으로 예술 요법의 개념을 제안했는데,이 개념은 곧 영국, 미국 및 기타 국가에서 독립적 인 징계로 연구되었으며 재향 군인과 같은 특수 그룹의 심리적 외상 치료에 널리 사용되었습니다.
마가렛 남 베르그
평범한 사람들의 일상 생활에서는 실제로 미술 요법의 그림자를 볼 수도 있습니다.
예를 들어, 몇 년 전 세계 화재였던 "Secret Garden"색칠 공부는 불안을 완화하고 스트레스를 방출하며 뇌에 긍정적 인 변화를 가져 오기 위해 채색을 사용하는 것입니다.
Absolute Felter의 이야기에서, 우리는 예술 치료의 경이로움을 볼 수 있습니다. OCD를 치료하기에 충분히 강력하지는 않지만, 한때 자존감과 절망이 매우 낮은 영혼을 구해줍니다.
가장 아픈 기간 동안 AF는 외부 세계와 대화하는 여러 가지 방법을 시도했지만 이상적인 효과를 얻지 못했습니다.
"Bestie & Babs"
"Funghis & Felines"
그녀는 강박 장애에 대한 온라인 포럼에서 자신의 경험을 공유하려고 시도했으며, 하나의 진실하고 잔인한 이야기를 차례로 고민 한 후, 새로 게시 된 텍스트를 공포에 삭제했습니다.
"내가 아는 사람이 내 Wi -Fi 또는 내가 모르는 채널을 통해 해킹 당하고 내가 쓴 것을 읽는 것을 두려워하기 때문에 ... 이것들은 나에게 가장 부끄러운 것들입니다."
그러나 이제 그녀는 펠트 스티커의 형태로 두려움과 수치심을 반복해서 해체 할 수 있습니다. 이 화려한 패턴과 마찬가지로 유머와 캔더는 자신의 어두운면에 대한 AF의 무기가되었습니다.
"두려움없이 내 이야기를 공개적으로 공유 할 수있는 것은 결코 상상할 수 없었던 것입니다."
더 중요한 것은 미술 요법이 그녀의 질병과의 관계를 인식하는 데 도움이된다는 것입니다.
"OCD는 항상 나와 함께있을 것입니다. 그렇습니다. 나는 그것을 받아 들여야합니다.
AF는이 순간 그녀가 마침내 깨달았다 고 말했다.
"하지만, 누가 걱정 하는가?"AF가 미소로 말했다.
